Травяные ванны

  Травы могут быть разные, а результат - одинаково хорош. Например, ванна из настоя тысячелистника успокаивает, снимает судороги, регулирует выделение желчи, а из зверобоя - укрепляет и регенерирует нервные окончания, лечит бессонницу, болезни пищеварительного тракта. Ванна с настоем листьев и стеблей топинамбура снимает боли в суставах, которыми часто страдают огородники. Ну а ванна, куда добавлен настой чабреца, - лучшее средство от физической и эмоциональной  усталости!

  Надо бросить три горсти сухой травы (листьев и цветов) в 5-литровую кастрюлю с кипящей водой, заварить, дать настояться и добавить в чистую воду в ванне. Принимать такие ванны желательно три раза в неделю.

   Эту статью Вы можете найти в газете "Волшебная грядка" 2011 года № 10.